Guasha itsehoitona: Hehkua ja helpotusta arkeen

Haluatko lisää hehkua kasvoille, keveyttä leukaperiin ja helpotusta niska-hartiaseudun jännityksiin – lempeästi ja luonnollisesti? Tämä guasha-kurssi on sinua varten.

Aikataulu: Torstaisin 21.5.-4.6.2026 to klo 17.30-19.30

Opetusmuoto: Ensimmäinen kerta 21.5. etänä, muina päivinä (28.5. ja 4.6.) lähiopetus. Lähiopetuspaikka tarkentuu kevään 2026 aikana

Kuvaus: Kurssi tarjoaa yhdistelmän rentouttavaa itsehoitoa, kauneutta ja konkreettista apua arjen vaivoihin. Opit guashaamaan pehmeillä, tehokkailla tekniikoilla, jotka vapauttavat purentalihasten kireyksiä, helpottavat päänsärkyjä ja tuovat kasvoille uudistunutta elinvoimaa.

Kurssiin sisältyy:

  • Etäluento guashan perusteista ja vaikutuksista
  • Kaksi lähi-iltaa, joissa teemme guashaa ohjatusti
  • Mahdollisuus hoitovaihtareihin – jos haluat
  • Opit tekniikoita, joilla voit hoitaa itseäsi ja perhettäsi
  • Käsittelemme yhdessä mm. narskuttelua, niska-hartiavaivoja ja kasvojen kohotusguashaata
  • Lisäksi hoidamme yhden vaivan, jonka kurssilaiset äänestävät yhdessä

Kohderyhmä: Kurssi sopii kaikille, jotka pystyvät pitämään käsiä koholla hetken aikaa. Jos mietit, sopiiko kurssi sinulle terveydentilasi puolesta, ota rohkeasti yhteyttä.

Opettaja: Anu Lampinen, TCM akupunktioterapeutti, kätilö-sairaanhoitaja. 15 vuoden kokemus guashaamisesta. 

Miten valmistautua tunneille?
– Tule mielellään ilman meikkiä tai kevyillä silmämeikeillä
– Ota mukaan oma guasha-kampa, jos sellainen löytyy – ilmankin voit hyvin osallistua

Tervetuloa hoitamaan itseäsi, vapauttamaan jännityksiä ja löytämään luonnollisen hehkun, joka näkyy ja tuntuu.