Tutkimusmatka heittäytymisen ja läsnäolon maailmaan improvisaation keinoin

Tavoite ja sisältö:

Haluatko lähteä vahvistamaan spontaania, leikillistä ja luovaa puolta itsessäsi? Tutkimusmatkalla tulemme yhdessä tekemään draamatyöskentelyyn ja improvisaatioon perustuvia harjoitteita, joiden kautta tunnustelemme kysymyksiä kuten: Voinko antaa itseni olla hölmö? Millainen leikkijä minä olen? Mitä tapahtuu, jos uskaltaudun heittäytymään? Kurssin tarkoitus on erilaisten harjoitteiden avulla tutkia ja vahvistaa meissä olevaa olemisen ja reagoimisen taitoa, jota käytämme jokapäiväisessä elämässämme vuorovaikutustilanteissa.

Jokaisen kerran aloitamme lämmittelemällä sanallisten, liikkeellisten ja leikillisten harjoitteiden avulla. Improvisaatioharjoitteita teemme toimien yhtenä ryhmänä, pareittain ja yksin. Ensimmäisenä päivänä teemme draamasopimuksen eli sanoitamme yhteiset toimintatavat. Tämä luo turvallisen kehyksen, jonka sisällä voimme lähteä yhdessä tutkimaan tuntematonta. Jokaisen kerran päätteeksi myös jaamme yhteisesti kokemaamme: minkälaista työskentely oli, mitä kukin löysi ja mitä ottaa mukaansa.

Lähde mukaan viikon mittaiselle tutkimusmatkalle itseesi yhdessä muiden kanssa. Toiminnan sivutuotteena itsetuntemus saattaa ripauksen syventyä ja mahdollisesti takataskussa on lähtiessä hitunen rohkeutta enemmän. Vähintään kuitenkin muisto yhteisestä naurusta ja hikisistä kainaloista! Aikaisemmalle kokemukselle ei ole tarvetta, ainoastaan uteliaalle mielelle ja halulle hypätä mukaan!