Aika: ti 6.2.2024 klo 18.00-19.30
Luento järjestetään etäyhteyden avulla. Tarvitset osallistumiseen tietokoneen tai mobiililaitteen, jossa on toimiva verkkoyhteys.
Sisältö: Epävarmuus on läsnä ihmisen elämässä monin tavoin ja koskettaa hyvin yksilöllisellä tavalla. Ulkoapäin tulevat erilaiset katastrofit voivat aiheuttaa epävarmuutta yhtä lailla kuin yllättävä diagnoosi sairaudesta. Matkaseuraksi epävarmuutta harvoin toivotaan, vaan siitä pyritään pääsemään vikkelästi eroon. Epävarmuus tepastelee kuitenkin päättäväisesti ihmisen elämässä, halusi sitä tai ei. Jotenkin sen kanssa olisi kuitenkin tultava toimeen. Mitä epävarmuus oikeastaan on ja miksi se koetaan niin kuluttavaksi?
Luennolla käsitellään lisäksi epävarmuuden kanssa selviytymistä ja käydään läpi arkeen soveltuvia harjoituksia. Epävarmuutta ei voi poistaa, mutta sen kanssa voi harjoitella elämään.
Kouluttaja: Maarit Pönkänen, Sosiaalipsykologi, YTM, FM
Kesto: 2 ot
Tilaisuuteen on vapaa pääsy, mutta ilmoittautuminen vaaditaan etäyhteyslinkin lähettämistä varten. Lämpimästi tervetuloa!
- Ti 30.01.2024 18:00-19:30 Etäopetus